En complément des suivis individuels en cabinet, je prends plaisir à animer des ateliers avec/pour: des professionnels de santé, des marques, des entreprises…
Et à partager les bienfaits de mon métier via des podcasts et émissions TV.
N’hésitez pas à m’écrire si vous avez un projet à me partager: clemencemartin.sophro@gmail.com
QUELQUES EXEMPLES DE PROJETS :
Passage TV
Emission “La Santé d’abord”
Emission sur les bienfaits de la sophrologie lors de crises de migraines
https://www.weo.fr/video/la-sante-dabord-la-sophrologie-contre-les-migraines/
INTERVIEW
Soutenir le bien-être des mères en entreprise
Echange avec Alexandra Jolivet, DRH du laboratoire Expanscience (marque Mustela)
CONFERENCE
L’échec et la résilience
Intervention de huit professionnels sur les sujets suivants :
Vendre au bon moment, comment savoir ? Comment rebondir dans la difficulté ? La résilience ou comment renaitre ? Les aides qui existent pour mieux rebondir ? Comment développer ou renforcer sa capacité de résilience ? Développer une aptitude à surmonter les obstacles.
Public: 25 personnes
PODCAST avec le Dr Jean-Pierre Chaudot
Combattre les maux de tête au naturel
Episode pour évoquer en détails la migraine: les causes / les symptômes / différences entre mal de tête et migraine / la gestion de la douleur / les bienfaits de la respiration…. et plein d’autres points passionnants. Belle écoute!
https://open.spotify.com/episode/36IAZOnDCQ4cJ8r99clXu0
ATELIER
Gérer son stress
Atelier d’1h articulé autour d’exercices de respiration et de relaxation dans une salle de sport de luxe.
Public: 20 femmes
ATELIER
Apprendre à gérer les douleurs pelviennes
Pour des femmes ayant de l’endométriose, des règles douloureuses.
Atelier d’1h articulé autour d’exercices de respiration et de relaxation dans une salle de sport de luxe
Public: 20 femmes
ATELIER pour une classe de Petite Section
Evacuer sa colère puis se créer une bulle de sérénité
Atelier de 30 minutes avec temps d’échange & temps de pratique
Public: 25 enfants
ATELIER
(Re)-Prendre confiance en son corps
Atelier de sophrologie: séance de visualisation positive sur le schéma corporel et le regard bienveillant que la femme porte sur l’image de son propre corps.
Atelier pour la marque MiYé - marque spécialisée dans le bien-être féminin & hormonal. https://www.miye.care/
Public : 10 personnes
ATELIER
Les bienfaits de la sophrologie sur les troubles du sommeil
Atelier organisé dans le cadre d’une nouveauté produit pour favoriser l’endormissement
Séance de méditation guidée pour s’endormir apaisée + envoi de l’enregistrement vocal pour pratiquer en toute autonomie
Conférence d’1H sur les bienfaits de la sophrologie dans le cadre de troubles du sommeil (grossesse/ dérèglement hormonal / endormissement compliqué, réveils nocturnes, sommeil non réparateur…)
Atelier professionnel pour la marque Jolly Mama - marque de snacks & compléments alimentaires pour femmes
https://jollymama.com/
Public: 10 personnes
ATELIER pour une classe de Petite Section
Comment gérer ses émotions ?
Atelier de 30 minutes avec temps d’échange & temps de pratique
Public: 25 enfants
CREATION DE CONTENU pour une application spécialisée dans la parentalité & l’enfance
La culpabilité maternelle
Enregistrements de 6 audios disponibles aux adhérents de la plateforme May
https://may-sante.com/
ATELIER
Se recentrer après une contrariété, activer son énergie & gérer son stress
Animation d’un atelier dans le cadre d’un séminaire d’entreprise
Public: 70 personnes
COLLABORATION avec la marque Jolly Mama
Création d’un pack “Future Maman”
Pack composé de plusieurs produits alimentaires Jolly Mama & d’une séance de sophrologie prénatale animée par mes soins.
Jolly Mama est une marque de snacks & compléments alimentaires pour femmes
ARTICLE pour un réseau de crèches bilingues
Comment gérer les émotions de mon enfant ?
Article disponible sur le site du réseau de crèches bilingues “Little Victoire”
CREATION DE CONTENU pour un laboratoire, spécialisé dans le bien-être féminin
Le bien-être de la femme
Enregistrements d’audios disponibles sur l’application du laboratoire
CONFERENCE
Vivre sereinement sa grossesse
We Moms: +1,2 millions de téléchargement / 60 millions d’échanges. WE MOMS, plateforme d’échange et de partage de conseils entre mamans (205K Followers sur Instagram)
ATELIER
PMA: Vivre sereinement son parcours
Public: 10 personnes
CREATION DE CONTENU pour l’application AKNA, spécialisée en périnatalité, bien-être & éveil familial
La périnatalité
Enregistrements d’audios disponibles sur l’application AKNA: PMA / Projet de grossesse / Grossesse / Post-Partum
ATELIER
Comment préparer & bien vivre son 1er trimestre de grossesse ?
Public: 10 personnes